尝鲜无不道春笋，春笋味道鲜嫩，营养丰富，而且水分充足，春天多吃春笋是最好的，被誉为春天的菜王。既然春笋那么好，平时就应该多吃一些，所以春笋怎么吃比较好吃呢? 春笋…[详细]

橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是天然药物，一个橘子相当于5味药。每天吃1个桔子可以使人们避免口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。 橘皮清新口气 新鲜的橘皮中含有大量…[详细]

在生活中，有些不经意的行为会对身体造成伤害，饭后不能做的十件事，伤胃伤身体，为了健康看完赶紧戒掉哦! 饭后立即吃水果 饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进…[详细]

初春时节万物复苏，阳气升发，加上大量新鲜蔬果上市，正是食补的大好时机。如果您能够注意饮食的品种多样化，保证机体得到丰富而充足的营养素供给，并根据春天人体阳气逐渐…[详细]

如何进行黄金分割其实是数学上的一种比例计算方法，黄金比例是0.618，一个事物如果拥有黄金比例，那么会呈现出一种最佳的和谐性、美观性。其实在养生方面，也存在黄金分割…[详细]

1、抗氧化 茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗氧化作用。 2、止血 隔夜茶中含有丰富的酸素，可…[详细]

随着近年来素食主义的盛行，越来越多的人为了避免三高、减肥，饮食结构逐渐以素食为主。可是专家却表示：脂肪肝并不一定是摄入高脂肪食物多了才易发病，也并非只是胖子的专…[详细]

脸上长痘痘真的让人很烦，也只有长痘痘的人才能体会的到，一脸的痘痘再好的化妆品也用不出一半的美白效果，无论在怎么妆，也没有别人好看。痘痘让人又气又恼的东西。但你知…[详细]

随着物质生活的丰富很多女性朋友越来越重视对自己的养生保健了。的确，健康是创造幸福生活的基础，科学的生活作息有利于自身的健康。今天我们就从女性健康的角度出发，来了…[详细]

有些人天生神力，从不生病，我们没法比;但如果你(或你的亲友)一不小心属于抵抗力不怎么高的群体，那就乖乖地看看这篇文章吧! 专家总结了免疫力最差的九种人，你中了几枪? 1…[详细]