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各种虚症进补不一样,你补对了吗
冬季是进补的大好时期。可是经常见到周围有这样的人,看到别人进补吃人参,他也吃;看见别人喝枸杞泡茶,他也喝结果不仅没有把身体调养好,还越补越虚。殊不知,进补要分体…[详细]
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食物里的“天仙配”:醋泡三宝可以吃出长寿
醋泡花生 醋与花生的天仙配是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的…[详细]
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【医生谈】季节转换,谨防支气管哮喘复发
什么是支气管哮喘 支气管哮喘是由许多细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症,这种炎症使患者对各种激发因子具有气道高反应性,气道高反应性表现…[详细]
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二孩政策放开后,你准备好了吗
备孕二胎,你准备好了吗? 全面二胎政策放开无疑是一个喜大普奔的消息,许多人在享受愉悦的同时,也紧锣密鼓地筹备起二胎来! 但是准爸、准妈们,你真的准备好了吗?二胎备孕…[详细]
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最短命的10种活法,我们都没幸免!今天知道还不算晚!
1长时间对着电脑 相信这条很多人都纷纷中招每天都久坐,对着电脑! 研究发现,久坐1小时的危害约等于抽两根烟,也就是减寿22分钟。 长期坐在电脑前不动,属于静态性动作,血…[详细]
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一分钟缓解11种常见病!一定要为爱的人收好!!
在人体的经络中,有一些神奇的特效穴位,按揉后能够快速治疗某些疾…[详细]
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牙齿变黄、口臭?不要紧,三分钟就能搞定
口臭、牙齿变黄、皮肤,这些生活出现的小症状、小毛病,都可以通过食物来解决!是不是觉得很神奇呢? 酸奶 用途:口臭 之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭…[详细]
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冬季养生就该多喝粥,赶紧看看吧!
粥在中国人的餐桌上是最常见不过。不管配什么主食,先喝一口热乎乎的粥,感觉周身都变得熨帖了。 虽说在做饭的种种技法里,做粥可以说是最简单不过。抓把米扔到水里,煮开…[详细]
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十大最抗衰老的中药,越吃越年轻!
每个人都希望自己永远年轻,然而,岁月无情,皱纹总有一天会爬上我们的脸。其实,想要抗衰老只需要利用我们生活中常见的一些中药就行,究竟都有哪些呢?一起来看看吧。 1何…[详细]
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男人“冷”养活得久,女人“热”养更长寿
对于温度的感知,男女一向不同:寒冬里,女人棉衣紧裹,还是冻得手脚冰凉、瑟瑟发抖,男人穿着薄衬衣,却仍然精神抖擞;炎炎夏日,女人可以顶着太阳逛街,挥汗如雨吃火锅,…[详细]